Değişim

Bir şeye ilk defa başlamak zor olmuştur her zaman. Çünkü değişmek gerekir başlamak için ve değişim dediğin olay sadece 7 harfli bir kelime gibi gözükse de kırman gereken birçok faktör vardır ortada. Mesela, dişinizi çektiğinizde ya da yeni bir dolgu yaptığınız zaman diliniz sürekli oraya dokunur; sürekli darbeler vurur yeni dişinizin şekline ve bir yerden sonra bir bakarsınız alışmışınız. Bu bütün sistem için böyledir. Sen yeni bir alışkanlık kazanmak isterken eski alışkanlıkların sürekli darbe vurur da ki sen belli bir süre (araştırmalara göre ortalama 60 gün) pes etmediğin sürece ve tebrikler sonunda yeni bir alışkanlık kazandın. Hepimiz bulunduğumuz konumu korumak isteriz. Yerimizin değişmemesini isteriz. Aman Ali Rıza Bey keyfimiz bozulmasın! Bunun sebebini fizik de çok sevdiğim temel bir yasa ile tanımını yapmak istiyorum :“ Eylemsizlik kuvveti”. Eylemsizlik kuvveti, duran bir cismin onu harekete geçirecek her hangi bir kuvvete gösterdiği tepkidir. Normal her hangi cansız bir cisim bile onu harekete geçirmek için uygulanan bir kuvvete karşı bir direnç gösteriyorsa, biz yeni bir alışkanlık kazanmak için harekete geçmeye çabalarken, vücudumuzun bize direnç göstermesi kadar normal bir şey olamaz. Hiçbir şey ittin mi mesela bir dolap ilk başta sürüklemeye başlamak zor olur ama harekete geçince daha kolay itmeye başlarsın. İşte bu da bir sonraki adım yani alışkanlık edinimini kazandığın zaman ki o işi yapma kolaylığı. Aslında bu sonuç bize şunu açıklayabilir: “ başarılı insanlar neden bu kadar çok başarılar ya da daha doğrusu neden birçok alanda başarılılar ?” .İnsanların neredeyse hepsi değişmek ister ya da çevresinde ki bazı şeylerin değişmesini ister. Buna tepki gösterir lakin harekete geçmezler çünkü hareket dediğin şey bir değişimdir. Ve bunu fiziksel olarak bir tepki verir vücut ve sadece vücutta vermez çevrendeki insanlarda tepki verir. Çünkü onlar da aynı şeyi düşünüp, alışkanlıklarının ataletini yenememişlerdir ve senin de başarısız olacağını söyleyeceklerdir. “Bu kadar engel varken neden değişmek ister ki insan ya da neden değişmesi gerekir?” bunun cevabını biraz da size bağlıyorum çünkü bunun sebebi kendi hayatınızı beğenmemekten tutun da başarılı olmaya kadar gidebilir. Değişim için sadece bir adım atmanız yeterli olur böylelikle %50’sini tamamlamış olursunuz yolun. Unutmayın alışkanlıklarınız sizi siz yapandır. Ve eğer alışkanlıklarınızı değiştirirseniz kendinize şekil verebilirsiniz. Daha güçlü olmak için değişim!

Bir daha ki yazıma kadar sağlıcakla kalın😊😉

Burak Nayir Yazar:

İlk Yorumu Siz Yapın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.